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Comment choisir un programme fitness en ligne adapté à vos besoins ?

Par admin

Il n’est pas toujours facile de trouver son bonheur avec les programmes en ligne dédiés au sportif. Il existe de…

17 octobre 2019 0

Par admin

Vous pensez que le sport n’est plus possible passés 60 ans ? Vous vous trompez ! Pratiquer une activité physique est bénéfique…

17 octobre 2019 0

Par yohanfjoubert

Patrick Landau, né le 5 septembre 1945 à Boulogne-Billancourt a passé la majeure partie de sa vie à Monaco. Ses…

10 octobre 2019 0

Par yohanfjoubert

La barre de traction est un équipement de fitness permettant de muscler le haut du corps. Toutefois, nombreux sont les…

3 octobre 2019 0

Par yohanfjoubert

Si avant les paris sportifs n’étaient pas aussi accessibles, aujourd’hui il peut être très difficile de trouver le meilleur site…

27 septembre 2019 0

Par yohanfjoubert

Le HIIT (High Intensity Interval Training) est une méthode d’entraînement visant à alterner les phases d’effort et les phases de…

16 septembre 2019 0

Par yohanfjoubert

Le rôle d’un Coach sportif n’est pas que de l’entraînement! Les entraîneurs sportifs ou Coachs sportifs aident les athlètes à…

13 septembre 2019 0

Par admin

Pour garder une excellente forme physique et être en bonne santé, il est important pour chacun de nous de pratiquer…

29 août 2019 0

Par admin

S’entraîner dans votre club d’escrime avec des cours et des leçons privées est le meilleur moyen de progresser en escrime,…

27 août 2019 0

Par yohanfjoubert

Il y a beaucoup de choses qui vous trottent dans la tête alors que vous vous préparez pour votre premier…

27 août 2019 0