Découvrir les plaisirs d’une colonie de vacances sportive
Les colonies de vacances sont de nouveaux à la mode actuellement, de plus en plus de parents sont conscients que…
11 avril 2019
0
Core Essentials
Votre partenaire dans l'effort
Lili nous partage ses techniques pour de jolies fesses
L’été approche à grand pas ! Et après les fêtes de fin d’année, la chandeleur, la galette des rois, l’anniversaire…
23 mars 2019
Stratégie minceur en 5 points
Vous allez perdre du poids de la bonne manière, à condition de suivre une démarche adaptée. Voici un petit guide…
11 mars 2019
Hypertension : comment faire baisser sa tension grâce au sport ?
Vous souffrez d’hypertension et chercher un moyen de la faire baisser ? Le sport fait partie des meilleurs remèdes naturels. De…
31 janvier 2019
Les vertus de la course à pied pour votre corps et votre état d’esprit
Passion pour les uns, nécessité médicale pour les autres, la course à pied est devenue une activité sportive très appréciée…
29 janvier 2019
Comment suivre des séances de sport depuis sa maison ?
Pour gagner de la masse musculaire ou du souffle, pour sculpter son corps, pour être plus tonique, il faut évidemment…
25 janvier 2019
Étapes à suivre pour affiner son corps pour l’été
L’été est le meilleur moment de l’année pour montrer tout le travail acharné que vous avez fait à la salle.…
10 janvier 2019
Comment se motiver à commencer la musculation et le fitness pour la nouvelle année ?
La nouvelle année est pour de nombreuses personnes l’occasion de prendre de bonnes résolutions. L’inscription dans une salle de sport,…
10 janvier 2019
5 conseils pour choisir des chaussures de basket
Choisir la bonne chaussure de basket-ball est l’une des décisions les plus importantes qu’un joueur peut prendre. Le basket-ball consiste…
10 janvier 2019
Les objets connectés pour le sport sortis en 2018
Le marché des objets connectés a évolué de 33% en 2017. Et l’année 2018 n’est pas en reste avec de…
2 janvier 2019